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文化部关于印发《全国文化信息资源共享工程“十二...

2019-09-15 21:57 来源:21财经

  文化部关于印发《全国文化信息资源共享工程“十二...

  他说:“下次我要带全家一起来,好好游览这座有2000多年历史的文化名城、文明之城!”  诚信示范街区开启信用之门  在福州,条条诚信示范街区编织成一个惠及市民的诚信商业网络,在开启群众信用生活新模式的同时,也让社会信用成为新时尚。|当今世界,互联网发展对国家主权、安全、发展利益提出了新的挑战,必须认真应对。

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  二是健全完善国家电子政务工作统筹协调机制,充分发挥统筹协调作用。

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  “这次歌咏展示活动非常棒,感谢军休办搭建的这个平台。乡贤参事议事、红枫义警、乡风文明、580志愿服务、邻里纠纷调解五大团队负责人接过村级社会组织证书后,一一阐明未来工作方向。

    2016年,官渡区妇联拨了5万元的经费,通过政府购买服务的方式与社会组织合作,开始了四点半课堂的探索。

  习近平强调,“上海精神”是我们共同的财富,上海合作组织是我们共同的家园。三、中央网信办将积极配合最高人民法院开展信息化建设,不断提高电子政务应用水平法院系统的电子政务工作是国家电子政务工作的重要组成部分,在实践的深度和应用的广度上已走在全国前列。

    6月8日下午,中国民用航空局、四川省举行表彰大会,表彰成功处置3U8633航班险情的川航机组及相关部门的单位和个人。

  紧密结合中国近现代历史特别是我们党团结带领人民长期奋斗的光辉历程、取得的辉煌成就、发生的历史巨变来开展宪法学习宣传教育,就能够使全党全国人民深刻认识我国宪法形成和发展的历史必然性,深刻认识我国宪法的深厚根基和丰富内涵,在历史的启迪和传承中弘扬宪法精神,坚定宪法自信,增强宪法自觉。

  中国图书馆学会理事长、国家图书馆馆长韩永进表示,今年是公共图书馆法施行元年,全国各级各类图书馆应不断强化依法办馆理念,加强资源建设,提升藏书质量,促进新理念、新技术与图书馆传统业务的深度融合,促进资源、技术、信息在行业内外的共享共知,不断提升服务效能,更好地满足新时代人民群众日益增长的文化生活需要,彰显图书馆作为社会发展引擎与助推器的价值所在。  一是摒弃红白陋习倡新风。

  

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好吃又有营养的蒲公英

http://www.e23.cn.wujianzhilq68.com.cn2019-09-15 11:18:29中国医药报
  区军休办嘹亮歌声唱响新时代  海淀区军休办“讴歌新时代,共筑中国梦”歌咏展示活动在京民大厦礼堂举行,活动分上、下两场,来自海淀军休系统的33支代表队奉上了精彩纷呈的视听盛宴。

    摘  要:蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

  蒲公英生长不挑环境,生命力极强,路边杂草中、郊外田野里,到处都可以见到蒲公英的身影。如果遇到旷野中生长的大片蒲公英,孩子们都喜欢摘来一大把,一鼓作气把它们的绒球吹散,充满了童年乐趣。但是,蒲公英真的就是这么简简单单的一种给孩子带来欢乐的植物吗?

  问:蒲公英只是普通植物吗?

  蒲公英,又名蒲公丁、婆婆丁、黄花地丁等,是菊科多年生草本植物,广泛生长于田间地头。蒲公英是头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,微风一吹就会四处飘散。在古籍中记载:蒲公英味苦甘寒,无毒,有清热解毒的功效,具有良好的药用价值。

  蒲公英富含维生素、氨基酸、矿物质和植物化学物等多种营养元素。研究表明,蒲公英全草具有抗菌、通乳、抗肿瘤、利胆作用等,特别是对于扁桃体炎、胆囊炎、急性黄疸性肝炎等疾病均有良好的临床疗效。世界各国对蒲公英也是偏爱有加。日本人不仅用蒲公英治疗乳腺疾病,而且已经开始研发出了健康的蒲公英食品;德国人则干脆把蒲公英的根须切成碎片,替代咖啡饮用。

  问:蒲公英含有哪些维生素?

  蒲公英中含有多种维生素。其中维生素C的含量最高,其次是维生素B2含量,最低的是维生素B1含量。各个部位中,维生素C含量顺序是叶子>花>花苞>根,每百克叶子中维生素C的含量高达59.2毫克,是根的5.8倍、花的3倍、花苞的5.8倍。维生素B2的含量顺序是花蕾>花>叶子>根,每百克中的含量分别为1.8毫克、1.3毫克、1.1毫克和0.4毫克。

  问:蒲公英所含氨基酸有何作用?

  蒲公英中含有17种氨基酸。花苞的含量最高,达到16.2%,其次是叶和花,分别达到15.9%和12.1%,根的含量最低,仅为3.8%。从所含氨基酸的种类来看,蒲公英中必需氨基酸的含量丰富,占氨基酸总量的比例分别为:39.5%(叶子)、37.3%(花)、37.1%(花苞)和37.8%(根)。

  可见,在人们不习惯食用的蒲公英花苞和花中氨基酸含量也非常丰富。所含的各种氨基酸中,最值得称道的当属γ-氨基丁酸。研究表明,这是一种神经传导的化学物质,对于人脑中能量代谢发挥着重要作用,而且可以促进乙酰胆碱合成,还有降压、抗惊厥、恢复脑细胞功能等作用。

  问:蒲公英中还有什么其他物质?

  蒲公英中还含有钾、钙、铁、锌、锰等多种矿物元素。以叶子为例,每百克中含有锌元素7.1毫克,铁元素58.7毫克。值得注意的是,除了根部以外,其他部分所含的“钾/钠”比例高达10倍以上,有助于维持机体的酸碱平衡。

  蒲公英全草中还含有各类丰富的植物化学物,如各类植物甾醇,包括:蒲公英醇、蒲公英甾醇、豆甾醇等,对人体均有良好的健康促进作用。

  问:蒲公英该怎么吃?

  蒲公英可谓浑身是宝,不同的部分吃法也不尽相同:叶子可以生吃,根可以直接烹食,也可处理加工后代替咖啡使用,花可以用来酿酒。

  下面介绍几种蒲公英的吃法:

  ☆生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,虽略有苦味,但味道鲜美、清香且爽口;

  ☆凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1~2分钟后沥出,用冷水冷却。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等拌匀即可食用;

  ☆做馅:洗净的蒲公英嫩茎叶焯水后剁碎,加佐料调成馅包馄饨、饺子或包子。

网络编辑:杨甜梦子
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